Instale o AVG Antivirus
O arquivo de instalação do AVG Antivirus pode ser encontrado nesse link:
http://www.4shared.com/file/111033015/9527af89/14656_avg_free_85339.html
(atualizado em 10/06/2009 – 65 MB) Baixe o arquivo em sua Área de Trabalho (Desktop)
01 – Dê dois cliques no arquivo baixado para iniciar a instalação
02 – Aguarde a extração dos arquivos de instalação
03 – Clique em "Avançar"
04 – Leia o Contrato de Licença
05 – E clique em "Aceitar"
06 – Selecione "Instalação Padrão"
07 – E clique em "Avançar"
08 – Clique em "Avançar"
09 – Selecione "Sim, desejo instalar a Barra…"
10 – E clique em "Avançar"
11 – Clique em "Concluir"
12 – Aguarde a instalação do AVG
13 – O AVG foi instalado, clique em "OK"
14 – Na primeira execução do AVG é exibido um assistente para finalizar as configurações iniciais
15 – Clique em "Avançar"
16 – Defina a que horas será efetuada a "verificação diária" A "verificação diária" faz com que o AVG diariamente pesquise por virus em seu micro num determinado horário. Escolha um horário onde você não estará utilizando o micro (hora do almoço por exemplo)
17 – E clique em "Avançar"
18 – Clique em 
"Avançar"
19 – Clique em "Avançar"
20 – O AVG agora irá buscar atualizações. Esteja conectado a Internet e clique em "Avançar"
21 – Aguarde enquanto as atualizações são baixadas…
22 – …e instaladas
23 – As atualizações foram instaladas. Clique em "Avançar"
24 – As configurações iniciais foram efetuadas. Clique em "Concluir"
25 – A janela de ativação do AVG está aberta. Precisamos ativar a versão gratuíta. Estando conectado a Internet, clique em 
"Ativar"
26 – O AVG baixa as informações do seu micro e o número de licença (criado por ele)
Clique em "Ativar"
27 – Vamos efetuar uma primeira pesquisa por virus em nosso micro. Clique 2 vezes no ícone do AVG criado na instalação…
28 – Clique em "Verificar"
29 – Clique em "Verificar todo o computador"
30 – Aguarde enquanto o AVG verifica todos os seus arquivos…
31 – A verificação foi concluída. Agora diariamente o AVG irá procurar por ameaças em nosso micro
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